La conductora de televisión venezolana Carolina Sandoval reveló en el Podcast de Rodner Figueroa que sufrió de ansiedad y explicó cómo la venció para continuar su vida normal.
«Cuando la ansiedad está descontrolada eran los ataques de pánico, al cambiar la alimentación y al incluir este todo esto de la vitamina C y D. Si vives en un lugar como Miami que es llamada la ciudad del Sol es algo que tienes que preguntarle a tu médico si la tienes baja. He descubierto que si la vitamina D la tienes baja estás comiendo mal. comes grasas, azúcar eso te genera ansiedad», indicó.
Te interesa también: Hija de Ricardo Arjona se zampó a una venezolana a plena luz del día (+VIDEO)
«A mí no me gusta que la gente te ponga como mentirosa es que decía que tenía ansiedad para llamar la atención. Cuando alguien les diga y les pida ayuda que sus emociones no están en un lugar, la Salud Mental es muy importante».
«Un día sin ansiedad es un día vencido, un día de Gloria. Entonces, otra vez recuperé mi vida social no y te encuentro super bien volví a espectáculos públicos, ir a escenarios, largas carreteras que cuando tienes ansiedad la zona de Confort se transforma en fobia. Ahora, puedo decir como la canción que estoy en mi mejor momento pues y se te nota».
Te interesa también: Osmariel Villalobos le dio tremenda cachetada a Alicia Machado ¡Aquí los detalles!
Así la venenosa conocida Carolina Sandoval explicó cómo pudo vencer la ansiedad. La criolla compartió con sus miles de seguidores cómo pudo salir adelante y ahora vive sin ansiedad. Para ella, la salud mental es importante y hay que atender todas esas emociones negativas que interfieran en nuestra cotidianidad.
Síguenos en nuestro canal de WhatsApp y mantente al día con los mejore chismes UNIRME: https://whatsapp.com/channel/0029VaLef3u6buMR8nbNdE0f
